Тренировки за деца

Ние от Малките рибки  – Лечебното плуване за деца, предлагаме както групова, така и индивидуална форма на обучение.

Етапи на обучение

Три са етапите, през които преминава обучението:

• Етап 1 – Научаване на детето на основни плувни движения.
• Етап 2 – Коригиране на вече научените движения.
• Eтап 3 – Усъвършенстване на движенията чрез разнообразяване на тренировката като интензитет, като скорост и смяна на дистанциите.

За постигане на максимален ефект от Лечебното плуване за деца, ние обръщаме специално внимание също на: упражнения за привикване във водна среда; упражнения за изпитване на подемната сила на водата; упражнения за изучаване на дишането; упражнения за поддържане хоризонталното положение на тялото във водата и усвояване на плъзгането.

Методи при Лечебното плуване за деца

Изключително важна е ролята на треньора при Лечебното плуване за деца. Треньорът показва упражненията, дава знанията на децата и ръководи активно всяко тяхно движение във водата. Треньорът се съобразява с възможностите на всяко дете и с неговите индивидуални нужди.

Три основни метода се използват в Лечебното плуване за деца:

• Методика на преподаване – треньорът обяснява и показва
• Методика на упражняване – включва практическо разучаване и усвояване на двигателни действия на суша, а когато бъдат разбрани от детето и във вода
• Методика за организиране на уроците – треньорът, чрез добра организация, създава възможно най-добри условия за децата, така че те да възприемат и усвоят плувните техники

Методите и стилът на преподаване се определят в зависимост от състава и нуждите на обучаваните деца.

Форми на обучение